Antifaz de plantas para el Estrés
- Flores de manzanilla.
- Flores de Alhucema.
- Hojas de Albahaca.
- Linaza en granos.
Instrucciones: La aromaterapia de estas plantas relaja la vista y nos ayuda a conciliar el sueño. Tome un antifaz y rellene con una cucharada de cada planta indicada. Coloque el antifaz unos 30 a 35 segundos en el microondas, luegode esto puede utilizar el antifaz para dormir.